モヒートに ミント

  • 2014.05.14 Wednesday
  • 20:00
忙しくて、レコードダイエットが出来ない日は、昼をお弁当にします。
弁当箱だと、詰め込むにも限度があるから。
それに大体どのくらいのカロリーか、経験でわかってきたから。

カロリーは、ざっと560kcal。今日のご飯は多め。

夕食は、いつもより遅いから、軽めにします。ご飯なし。

モヒートを一杯だけ。。。今日はミントも入ってて涼しげでしょう?
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